Tauche ein in die Welt des Yogas mit Lisa Mucks. Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Körper, Seele und Geist bewusst wahrzunehmen, zu stärken und in Einklang zu bringen.
Mit Entspannungssequenzen findest Du zu innerer Ruhe. Durch achtsame ruhige Haltungen kombiniert mit dynamisch-anstrengenden Bewegungen achtest Du auf deinen Körper und entwickelst gleichzeitig auch innere Harmonie. Klassische Sonnengrüße werden praktiziert und im Kursverlauf weitere Flows eingebaut.
Für alle, die Kräftigung, Balance und Entspannung suchen – kommt vorbei und erlebt das Motto: „In der Ruhe liegt die Kraft, in der Bewegung die Harmonie“.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten.
Kursbeginn ist am 02.10.2025 und findet immer donnerstags 20:00 – 21:30 Uhr in der Eichelberghalle Oberweier statt. Gymnastikmatten stehen zur Verfügung, gerne kann eine eigene Yogamatte und eine Decke mitgebracht werden.
Die Kursgebühr für alle 10 Einheiten beträgt 70 Euro.
Eine Anmeldung ist nur für Vereinsmitglieder möglich.
Anmeldeschluss: 22.09.2025
Kurseinheiten:*
02.10.2025
09.10.2025
16.10.2025
23.10.2025
06.11.2025
16.11.2025
20.11.2025
27.11.2025
04.12.2025
11.12.2025
* Änderungen vorbehalten
Verbindliche Anmeldung und weitere Infos unter info@tvoberweier.de
